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Vivre à 100 à l’heure !
S'occuper de tout et le faire avec le sourire !
Aujourd'hui on passe son temps à courir mais pas forcément pour soi !
Qui n’a jamais rêvé de changement dans sa vie ?
La vraie question : combien l’ont fait ?
Je suis Frédérique et je suis coach bien être.
Prendre du temps pour vous n’est ni égoïste ni un privilège !
C’est en prenant soin de vous que vous prenez soin des autres.
Mes dernières actualités
Viens faire une pause bien méritée avec des femmes qui comme toi veulent reconnecter avec elles-mêmes !
Ma mission
Bienvenue à toi dans la Team Colibri.
Je suis Frédérique, Coach Bien- être.
Ici on découvre, on partage, on essaie, on comprend, on rigole mais surtout on évolue et je suis là pour t'aider à trouver ce qu'il te manque pour avancer.
Un moment poche ? Mais qu’est-ce que c’est ? Tous les petits moments positifs que tu vas vivre pour remplir tes poches à bonheur. Tu affrontes bien mieux les phases down avec des poches bien remplies ( de bonheur !)
J’accompagne des femmes pour les aider à développer leur potentiel et à trouver les ressources en elles nécessaires pour améliorer leur quotidien.
Fort de mon expérience dans les domaines de la gestion des émotions, de la confiance et de l'estime de soi, ainsi que dans la définition d'objectifs personnels, je suis passionnée par l'idée d'aider les femmes à atteindre leur plein potentiel.
Je serais honorée de pouvoir discuter plus en détail de la manière dont mes services pourraient t’aider à développer ton potentiel et améliorer ton quotidien pour toi et ta famille.
N'hésite pas à me contacter pour planifier ton appel découverte afin d'échanger davantage sur la façon dont je pourrais contribuer à ton bien-être et à ton épanouissement.
Je ne suis pas médecin mais coach certifié et la spécificité du coaching est le passage à l’action !!
La plupart des gens sont capables d'accomplir beaucoup plus et de mener une vie plus satisfaisante avec l’aide nécessaire.
N'hésite plus contacte-moi.
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